1: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:46:09.39 ID:Yz0YGARga
2: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:46:50.39 ID:Yz0YGARga
多すぎやで
3: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:46:50.65 ID:nbZAnPYKd
茹でればかさ3分の一になるで
11: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:48:26.33 ID:6bdsZjY90
>>3
ほうれん草ソテーウマンゴ
ほうれん草ソテーウマンゴ
15: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:49:39.43 ID:Yz0YGARga
>>3
専門家A「茹でると栄養なくなる」
専門家B「茹でても栄養なくならん」
どっちやねん
専門家A「茹でると栄養なくなる」
専門家B「茹でても栄養なくならん」
どっちやねん
27: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:51:24.44 ID:vTm1CY5VM
>>15
汁ごと食え
汁ごと食え
7: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:48:00.59 ID:kl8MctICa
サプリメントじゃ補えないのか
17: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:50:05.73 ID:YPHZ7RMD0
ジューサーかければ大した量ちゃうんやろ
16: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:49:56.27 ID:DFVIFLrGr
毎日1日分の野菜ジュース飲んでるワイ、高見の見物
19: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:50:18.85 ID:r2rovxKu0
金無い定期
23: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:50:51.69 ID:V0mEcJJA0
プチトマトくらいしか食わんわ
26: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:51:24.17 ID:MpqLWI9M0
ふざけんな
牛や馬じゃないんだぞ
牛や馬じゃないんだぞ
29: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:51:30.00 ID:3jcvHbiE0
日高屋でたべれるぞ
30: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:51:35.10 ID:WqG0e0V30
野菜というより繊維質が大切やからな
栄養はサプリメントでいい
栄養はサプリメントでいい
32: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:51:55.87 ID:E3Kegrvc0
国「塩5g以内に収めてますか?w」
38: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:52:53.70 ID:8Mq390OiM
夏に採れたトマトなら無限に食える
42: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:53:21.60 ID:Qc+oUpzId
無理だよな
コンビニとかのサラダなら1000円かかるぞ
コンビニとかのサラダなら1000円かかるぞ
43: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:53:28.18 ID:W07Kc6wF0
お前クソ?
51: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:54:21.40 ID:Jc5P/+jG0
野菜は美味しいから食べるの!
65: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:57:04.51 ID:ug13xZHAp
そこでしじみチャンスや
73: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:58:53.96 ID:Ll/jJ5W90
野菜ジュースは栄養が壊れてるおじさん「野菜ジュースは栄養が壊れてる」
76: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:59:13.01 ID:Rb7gbgoTd
外食ほんまに全然野菜入ってないからマジで高いんやろな
野菜食いたいと思ったら自炊しかない
野菜食いたいと思ったら自炊しかない
88: 名無しさん 2021/02/18(木) 14:01:36.16 ID:Aa3Y0Q1a0
ヤサイジュースでもいいけど糖分がね
85: 名無しさん 2021/02/18(木) 14:01:09.59 ID:+ZdFE1M+p
野菜高いねん
52: 名無しさん 2021/02/18(木) 13:54:37.92 ID:lVroBsWqM
最近カット野菜二袋食っとるわ
美味いドレッシング見つけるとつまみにもなるしほんま最高や
美味いドレッシング見つけるとつまみにもなるしほんま最高や
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1613623569/
1001: あにちる速報 2014/01/01(水) 00:00:00.00
やさいせいかつ
朝食は丼ぶり一杯の野菜と目玉焼きだから一食目でクリア
一遍に食べるより小分けの方が良いんだろうけど昼夕も付け合せで多少は食べる
野菜ジュースで栄養が体に吸収されると思ってる人まだいるのか
ジューサーで搾りたてのやつなら糖分と合わせて最高の栄養分だぞ
市販の野菜ジュースはほぼ意味ないけど
毎日1日分の野菜ジュース系ってよー
体内への吸収率を考えると毎日1日分の野菜ジュース20%ってことだと思うんだよ?
それってよー1日分の野菜ジュースを5本飲まないと1日分にならねーって俺は思うんだよー
つまりよー?1日分の野菜ジュースを飲んで健康になる奴は
日に5本分の1日分の野菜ジュースを毎日持ち歩いてるってことだよな?
それってよー?
精神的に健康なのかってことなんだけどよ?(ミスタ感
メンドイからサプリで補ってる。多少不足分あるかもしれんが手軽さには変えられん。
野菜ジュース意味ないとか言ってる奴、それデマやぞ
同じ理屈なら火を通す料理はみな栄養なくなりアウトって事や
そんな事ある訳ないやろ
野菜ジュース栄養無い勢は人間の胃腸で生野菜を消化して栄養を吸収する効率が悪い事と、保存料としてビタミンCはぶち込みまくってる事実をどう言い訳するのかな?
塩数グラムのほうが無理ゲー
採れなかったら何があかんのですかと
身内が消化器系の病気になったので調べたんだけど、
「欠乏しにくいビタミンより高カロリー高タンパク質の食事を優先。食物繊維はほどほどに」とのことで、野菜は食べれば食べるほどいいと思っていたから少し驚いた。
もちろん塩分や脂質は避ける前提なのだろうけど、人によって必要なものが違うんだね。
野菜ジュース意味ない勢がまだいて草
きゅうりはクソ野菜ってまだ信じてそうやな
挙げ句マスゴミガーと泣き叫んでそう
一回の食事じゃない定期
ミネストローネやポトフやボルシチを作って食え
今の季節は特に美味いぞ
小麦文化圏の定義なら米は野菜やから余裕でクリアや
>>15
小麦もジャガイモもトウモロコシもケチャップも野菜だぞ
海草サラダ大好きやから、
海草サラダは毎朝ドンブリ山盛りで食べとるわ。
海草って野菜でいいんだよね?
適度に運動してバランス考えて食べる、これ継続するのってめちゃムズカシイよね
今、この瞬間お腹一杯食べられて幸せならそれでいいんじゃないかな
この先の人生、どうなるかなんて分からないんだから
海草は藻類、野菜では無い。
野菜ジュースに栄養価が無かったら企業がこぞって作らねぇよw
ネットで聞きかじった事を真に受ける奴って脳に障害あるんじゃねぇのか?
ネタだろうが上のは栄養価の有無じゃなくて
吸収率の話をしてんだと思うぞ?アスペだったらスマンw
そもそも現代社会においては、超健康的な食生活を心がけること自体がストレスの元という
生だから多そうに見える
料理して出されたらペロリだろこれくらい