筋トレ(楽しいです、ムキムキになれます、気持ちに余裕ができます)←この趣味ｗ

最強じゃね？

ある程度続けると強迫観念に苛まれて休めなくなります

>>3
これやな
全てのスケジュールが筋トレ優先になる

>>28
ワイは酒飲む気なくなっちゃったわ

>>31
偉いな
ワイはトレした日でも飲みたかったら飲んじゃうわ

鏡見るだけでログボみたいに自己満できる効率のよさ

辛いです
いうほどムキムキになりません
マウントの取り合いで余裕がなくなります

ムキムキになるまでの道のりが長い

楽しいよな

少しでもサボったら駄目になります

筋トレ続けてから健康診断の結果めっちゃよくなったわ

>>16
ワイは逆に血液検査ボロボロになった

>>18
極端な増量し出して不健康になるよな

身長が高い手足が長い程見た目の変化がわかりづらくて実感が湧きにくいと思う
そこを乗り越えられるかがポイントやな

>>17
せやからベンチプレスの数字という分かりやすい指標を上げることをモチベにすんねん

職場のホ〇爺にロックオンされてるの辛い

腕立て毎日20回やるだけでも全然ちゃう

気持ちに余裕できなくね？
ぶっとばすぞボケコラってなるの多くなった気がする

好きな物を食べるのを躊躇するようになったな
常に脂質を意識して食べてる

筋トレができないことがストレスになったり
食事が楽しめなくなったり
常に筋肉痛があって日常生活で地味にきつかったり
割とデメリットも多いよな

いままでの堕落した生活に小一時間ほどの筋トレ盛り込んだらどうなる？やりたいんだが

>>42
筋肉つくよ
とりあえず筋トレを始めてみたらどうだろう
無理ならやめればいいし

時間結構かかるよな
5分くらいで全部できればなぁ…

筋トレ「単調な動作の繰り返しで飽きます。脚トレきついです。やめたらすぐ萎みます。死ぬまで続けなくてはなりません。」

筋トレやると気分がほんと良い
やっぱ身体でかくなるから人に対する態度もでかくなる
日本人がチビなのって運動しないからやろな

健康だけが目的なら散歩でええぞ
ハマってプロテインだらけの食事になると肝臓腎臓にダメージいく

半袖の季節が終わるの寂しいね
長袖だと筋肉あんまり目立たないから🥺

筋トレ人口昔と比べたらめっちゃ増えてると思うわ

ワイは必死に鍛えるのは卒業したよ
普通体型に毛が生えたくらいの筋肉量でいい

3日くらい連続で筋トレ休んでしまった時のなんとも言えない焦燥感🥺