【悲報】卵、週で3個までだった

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1: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:29:01.69 ID:uRAdv0tnp
栄養価が高く、日本の食卓に欠かせない卵だが、週3個以上食べる人は心疾患のリスクが高まるという論文が米医学誌で発表された。世界的に卵の消費量が多いといわれる日本人にとっては看過できない結果だ。

 米CNN(日本語電子版)が報じた。米ノースウエスタン大のビクター・ゾン氏の論文では、食事からのコレステロール摂取が1日当たり300ミリグラム増えると、心疾患のリスクが高まるという。多くのコレステロールが含まれる卵を1日当たり半個多く摂取するごとに心血管系疾患のリスクは1・1%上昇し、早死にリスクは1・9%上昇するとしている。

https://www.zakzak.co.jp/lif/news/190319/lif1903190010-n1.html

7: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:30:24.21 ID:V9FtyUYe0
1日一個までならうんたらかんたらって記事で見たぞ

2: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:29:15.54 ID:uRAdv0tnp
もう1日1個までの時代は古いで

6: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:29:58.60 ID:2sBWHEnWM
1日1個→何個でもいい→週3個

どうなってんだよ

5: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:29:49.88 ID:gc/l82wF0
アメカスは他にコレステロール摂りすぎだから

9: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:30:51.44 ID:Q0ivrw3U0
人による

10: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:30:55.05 ID:uRAdv0tnp
卵のコレステロールはエグいんやで

11: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:30:58.82 ID:dxZWpo3Yr
完全栄養食やぞ

13: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:31:35.21 ID:ashE10T7d
ま?1日2個食べてんだけど

16: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:32:15.23 ID:DYyGnTLl0
なお、明日の食卓には間に合う模様


20: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:33:25.50 ID:Xp6EEhpDd

コロコロ変わるからこの手のは信じねーわ

23: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:33:45.77 ID:MjBm+91s0
結局何個食っていいの

28: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:34:10.79 ID:dxZWpo3Yr
できれば1日で3個くらい食いたいよな

29: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:34:12.45 ID:T/ZhA6Gn0
1日6個わい無事死亡

36: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:35:42.48 ID:XFycDIU40
記事出る度に個数変わるんやろなあ

46: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:37:06.50 ID:tz/UWxjxp
コレステロール多いと心疾患のリスク高くなるよ

別に卵に限った話じゃなくね?
夜更かしすると朝起きるの辛いよレベルのしょーもない論文

48: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:37:29.18 ID:GyTwtN8V0
オムライス食ったら一発で終わるやん

58: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:38:55.15 ID:9rqpM6Bnd
いうてビルダーとか1日三個とか食ってるけどピチピチしとるやろ

59: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:39:00.51 ID:ncMNz1Xka
でも坂東英二はピンピンしてるじゃん

60: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:39:13.75 ID:0WoNk2xF0
1.1%と1.9%って誤差やんけ…

65: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:39:55.34 ID:xPiRqSALa
>>60
ソシャゲガチャのピックアップ以下やな

76: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:41:51.10 ID:NpSgqGYS0
毎朝卵かけご飯食ってるから週7個消費してるぞ

41: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:36:43.46 ID:gAKyzrG+r
運動すれば大抵セーフやろ

45: 名無しさん 2020/03/12(木) 07:37:02.89 ID:54Sb9Wf+0
毎日食べてる日本人をサンプルにしてやり直せよ

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1583965741/

1001: あにちる速報 2014/01/01(水) 00:00:00.00