1: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:50:03.13 ID:4Q91ovKV0
どうなん?
3: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:51:17.22 ID:mt9Juy/Fp
最初から行かなくなりそうなんて言ってるやつは100%行かなくなるからやめとけ
7: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:52:11.03 ID:4Q91ovKV0
>>3
でも運動したい
でも運動したい
4: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:51:17.94 ID:wTRb/rwM0
目標がしっかりあるなら続くよ
2: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:51:03.34 ID:Ol6+zVz80
区民体育館でも出来る定期
5: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:51:23.25 ID:hUhJNcQia
義務じゃないから好きな時に行けばいいだけじゃん
10: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:52:43.53 ID:4Q91ovKV0
>>5
元取りたいやん高いし
元取りたいやん高いし
9: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:52:26.50 ID:JYD72gXo0
駐車場便利なところにしよう
14: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:53:43.26 ID:fmBjDNRm0
できる限り近くにしたほうがええぞ
あと週5とかでなにがなんでも3ヶ月通いつめろ
毎日のようにやるから続けれるようになる
あと週5とかでなにがなんでも3ヶ月通いつめろ
毎日のようにやるから続けれるようになる
19: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:55:03.70 ID:NukAnaMo0
ワイの知り合いは入会したっきり行ってないって言ってたわ
22: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:55:38.87 ID:+bFPKmPTa
ちゃんとしたジムに登録してずっと行かないと電話かかってくる
23: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:56:17.62 ID:ev4vA2PD0
貧乏性でなんとか続いてるわ
毎月一万払ってるのに週2は勿体なく感じてしまう使命感
毎月一万払ってるのに週2は勿体なく感じてしまう使命感
26: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:57:00.46 ID:5vVVvf+R0
家で腕立て伏せでもしてろや
27: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:57:39.99 ID:4Q91ovKV0
>>26
家じゃやる気起きん
家じゃやる気起きん
28: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:57:54.08 ID:NukAnaMo0
貧乏性のワイは同じ様に元を取ることを考えた結果家トレ派になったわ
コスパを求めるなら家トレ一択
コスパを求めるなら家トレ一択
30: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:58:05.68 ID:eseOoeMK0
ワイは太ももについた脂肪落とすために通い始めたで
スーツパツパツで危機感が大事やとわかる
スーツパツパツで危機感が大事やとわかる
31: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:58:28.66 ID:g5t8DLyw0
常連がフリーウェイトのエリア占領してるよな
12: 名無しさん 2021/01/04(月) 15:53:22.28 ID:Pp61YMCEa
逆に入ったらもったいないから行かざるを得なくなる
不安なら周りにジム行ってるってアピールしろ
サボってたら恥ずかしいからサボれんくなる
不安なら周りにジム行ってるってアピールしろ
サボってたら恥ずかしいからサボれんくなる
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1609743003/
1001: あにちる速報 2014/01/01(水) 00:00:00.00
・「月水金はジムの日」など行く曜日を決めて出来るだけ守る
・絶対無理をしない。しんどいと行く気がなくなるから最初は軽めで続ける
・近所や仕事の帰りに行ける場所など行きやすさを重視
これがワイが続けるのに大事と思うポイントや
痩せたり筋肉ついて結果が出てくると楽しくなるからそれまで決して無理せず少しずつステップアップするのがええぞ
まず近所で軽いジョギングから初めて、続かないようなら行かない方がいい
運動靴がクロックスしかないけど馬鹿にされない?
なかやまきんに君の動画で充分やぞ
>>3
長く続けると決めたらそれなりのものを買った方がいいけど
それまではぶっちゃけ地方ショップの安ブランドとかでもかまわん
というかみんな必死だし自分の身体のことしか気にしてないから安心せい
鍛えたり痩せたりするのが目的だと続かない。
鍛えて、痩せて、その後で何をするのかと言う目的があれば続く。
月額定額制の所増えたけど平日行く時間的余裕が無いので無駄にしかならない
家のガスがプロパンでクッソ高いから毎日風呂替わりに利用してる、毎日風呂沸かすと1万を優に超えるがジムなら月7千円で済むし風呂掃除の手間も要らないうえ気が向けば体を動かすことにも利用できる、これが俺のジム利用法